2020专技继续教育试题及答案：高强度工作环境下的心理疏导试题

2020专技继续教育试题及答案：高强度工作环境下的心理疏导试题

1.心理问题就是心理疾病。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

2.心理健康重在及时应对心理问题。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

3.压力的唯一来源是重大的生活事件。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

4.不同的人有不同的压力曲线。压力管理的目的在于使压力处于曲线“最低区域”。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

5.应对压力最有效的武器是主动选择另一种想法的能力。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对

6.影响我们情绪和行为的因素是事情的本身。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

7.沟通的要旨是不忘初心。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对

8.压力管理MATIX模型可以用于时间管理。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对

9.遇到压力时，人的大脑会自动形成战斗-逃跑反应，使得副交感神经兴奋。。（0.4分）

我的答案： 错误 √答对

10.人与人的亲密关系是人生中知足感和幸福感的源泉，良好的亲密关系是心灵的后盾。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对

11.观呼吸或身体扫描是正念最基本的联系方法。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对

12.最重要的社会支持系统是良好的亲密关系。。（0.4分）

我的答案： 正确 √答对